通常可以通过深呼吸或者穴位按压的方法进行改善，也可以通过按摩或者弯腰喝水的方法进行缓解，并且还可以通过丙烯或者井下法进行治疗。打嗝多数是由于消化道疾病引起的，比如胃炎和食管炎以及食管等。在日常生活中要多吃一些清淡易消化的食物，尽量不要吃生硬和寒凉的食物，容易引起打嗝的现象。