一般可以用手顺时针方向按摩腹部排气，能够促进肠道蠕动，缓解不易排气和排便减少的症状，还可以通过适量运动和选择胸肌卧位方法锻炼，都能够促进肠道排气，缓解患者腹部胀满症状。粘连性肠梗阻可能是慢性炎症刺激导致，严重时还需要到医院手术疏通粘连治疗。平时要避免吃不易消化类食物。