吃马丁啉是管用的，它有利于起到促进胃肠蠕动，缓解反酸的发生是比较好的。但是在女性39岁出现有反酸水的时候，这时候也要注意生活规律，避免吃一些过凉或者过甜类的食物，注意清淡饮食，饭后适当的活动，有利于促进食物的胃肠道消化吸收，反酸水的症状也会得到缓解。