生姜具有温中止痛的作用，对于胃寒的患者来说，吃姜是有好处的，可是本身如果存在胃热的情况，尽量的少吃一些姜，对于胃热的表现症状是非常不利的，如果在平时出现肠鸣泄泻，手足冰冷等不适症状，多吃一些生姜还是有好处的，反之如果出现口臭口渴，便秘，大便异常等不适症状，就不可以过多的食用生姜。