紧张打嗝一般是因为紧张使得膈神经兴奋，从而导致膈肌处于收缩痉挛的状态，这样就会引起打嗝现象。紧张导致的打嗝是比较常见的生理现象，患者可以通过做几次深呼吸来缓解紧张，当紧张的情绪得到缓解后，打嗝的现象也会得到相应缓解。平时不要给自己太多的心理压力，这样是很容易引发紧张的。