你好，很高兴回答你的问题，平常有没有慢性胃炎，胃溃疡，胃食管反流病等临床疾病？建议去当地医院消化内科检查一下，最好做个胃镜检查，主要是看看胃和食管里面有没有炎症或溃疡，以及它们的大小，形状，性质，部位，然后我们再根据各项检查的结果积极的对症支持治疗，另外平常饮食的话建议清淡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜。