一般是不可以吃紫薯粥。拉肚子多数是胃肠功能紊乱或者急性胃肠炎所导致，由于紫薯当中的淀粉含量是比较高，如果过量摄入有可能会加重胃肠道负担，不利于病情恢复和好转，而且里面含的膳食纤维素也比较多，可能会导致大便次数异常增多。在拉肚子期间饮食要以清淡和消化为主，可以适当喝一些小米粥。