是可以少量吃燕窝的，燕窝是一种比较常见的滋补品，其中还有非常丰富的胶原蛋白和营养物质，在车后能增强自身免疫力和改善皮肤干燥。胃不好有可能是不良的饮食习惯，或者是慢性胃炎等原因引起的，有可能会出现腹部疼痛和食欲下降，严重时还会引起恶心呕吐。胃不好平时可以吃一些清淡和容易消化的食物。