可以用温水刷牙，既能清除口腔内食物残留导致牙齿出现炎症，还能预防牙龈发炎。呕吐之后要用温水漱口，也可以使用抗敏感类的牙膏刷牙，也能使牙齿发酸的话，得到有效缓解，平时饮食要保证清淡，不要吃酸甜的食物，因为这些食物都会使口腔受到刺激。呕吐之后，牙齿发酸有可能是肠胃不适引起。