能补充身体所需维生素、加快胃肠道蠕动、润肠通便、排除体内毒素等好处，脾胃虚寒人群在吃火龙果之后可能会出现腹部肿胀和腹泻等坏处。火龙果是一种比较常见水果，其中含有非常丰富的膳食纤维和维生素，对于胃肠道功能紊乱和习惯性便秘都有很好作用。脾胃虚寒或者是胃肠道疾病人群，最好不要一次性吃太多。