可以选择在医生指导下口服一些保护肠胃黏膜药品，这样对于酒后恶心情况能够逐渐得到改善，也可以吃些温热半流质食物来压制，有小米粥、蜂蜜水。里面本来就有大量酒就存在，喝了之后有可能会对肠胃黏膜产生刺激，这时候就会伴随着恶心呕吐，时间长了之后还可能会对肝脏造成不良，引起酒精肝。