可能会引起腹痛和腹胀症状，有些人还会伴有腹泻的现象，因为自身的体质不同，因此出现的症状也是不同的。酸奶中虽然含有的营养成分比较丰富，但是酸奶比较寒凉，并且还可以起到润肠通便的作用，如果胃不好的人，在喝酸奶时尽量加热后再食用，并且不能一次性喝过多，平常多吃松软和温热的食物。