胃下垂的运动治疗方法一般有侧卧弯腰练习、抬腿练习及摆腿练习等，具体可以在医生指导下进行。轻微的胃下垂，通过做些适当的运动调理一段时间是可以得到一定改善的。如果胃下垂是比较严重的，则需要放置胃托来进行处理，同时配合艾灸等疗法来一起治疗。在患病期间饮食上要多吃些好消化的食物。