脂肪肝可以吃的食物是新鲜的水果蔬菜，比如说绿叶蔬菜有菠菜、青菜、萝卜、芹菜、黄瓜、西红柿，也可以选择银耳、黑木耳、莴苣、芒果、苹果、香蕉、梨子、西瓜、圣女果，应该合理的搭配膳食，保证营养的均衡和全面。在治疗期间一定要避免抽烟喝酒或者是吃动物的肝脏，里面的脂肪含量比较高，还要适当的参加些体育运动。