肠胃不好能否吃韭菜是需要根据实际的情况来判定的。如果肠胃不好是因为胃肠蠕动减慢等原因引起的，是可以适当的吃些韭菜的，韭菜里面含有丰富的维生素及膳食纤维，这对于促进胃肠蠕动等方面是有较好帮助的。但如果是存在有胃溃疡等疾病引发的肠胃不好，则不建议进食韭菜，容易刺激胃黏膜。