大多是正常的，可能是由于胃肠排空快引起的情况有关，另外也可能是与夜间受凉导致的情况有关系。这时候只要是没有出现有腹痛，能够正常的饮食，可以先暂时观察，一般随着饮食结构的改变或者是保暖等对症处理后，这种现象就会缓解的。另外平时注意饮食结构合理，注意蔬菜水果，肉类营养均衡，也有利于食物的胃肠道消化吸收。