多数是肠胃功能紊乱所引发的，还有可能是消化系统疾病所引起的，也有可能是积食所导致的，如果在饮食上经常吃一些不易消化的食物，也有可能会出现胃胀气的现象。若是突然出现了胃胀气的情况，可以适当的进行腹部顺时针按摩，通常能够促进肠胃蠕动，而且还可以促进食物的消化以及吸收，必要时可遵医嘱采取健胃消食的药物治疗。