运动后打嗝可能是剧烈运动后突然刺激到了膈肌，形成了膈肌痉挛，从而产生打嗝的情况，适当的喝一些温开水有利缓解，可以通过针灸的方式治疗，也可以做腹部顺时针的按摩进行改善。如果没有得到缓解，应及时到医院消化科做进一步检查，查明具体原因，然后对症治疗，平时饭后不要做剧烈运动。