你好，不用过于担心，产妇吃青菜的话宝宝不会拉肚子的。一般哺乳期间不要吃凉的、生冷的、辛辣的刺激性食物。这些食物的话会刺激妈妈胃肠道，可能通过妈妈的母乳刺激到宝宝引起宝宝腹泻症状。青菜的话富含很多人体必需的维生素，可以促进宝宝的营养均衡。另外便秘的话可以适当的运动，增加机体代谢能力。