问蛋白质高了会有什么问题
详
（女，26岁）我的一个朋友最近感觉腹泻、腹胀，去医院检查说是蛋白质摄入过多了。我想问一下，蛋白质高了都会有哪些问题？
精选回答
董玉振主治医师
中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 消化内科
当蛋白质摄入过高可能会导致加重肝肾的代谢负担，也会导致有便秘、腹胀、结石等的情况发生。因此在平时的时候，也要注意蛋白质、脂肪、碳水化合物的摄入适量才有利于身体的健康。正常蛋白质在体内的需求量一般是在20~25%的，如果是过多也要及时地给予控制摄入，才有利于身体的健康。