胃反酸可以适量的喝一些比较淡的柠檬水。出现胃反酸的情况，可能是胃部存在一定的炎症，导致胃部分泌胃酸过于旺盛所引起，量的和一些比较淡的柠檬水，能够起到修复胃黏膜的作用，是不能大量喝浓柠檬水，由于弄柠檬水含酸物质过于旺盛，在喝后可能会刺激到胃黏膜。平时在饮食上可以适量的吃一些柔软的食物，不要暴饮暴食。