可以按摩四横纹位置来治疗。能够达到健脾和健胃功效，但是在按摩的时候需要注意好力度，以免用力过度，导致局部出现疼痛感。脾胃不好多数是长期饮食不规律所引起，并且跟经常暴饮暴食或者是摄入过多油腻性食物也是有关系的，会使胃部出现疼痛感，而且还会伴随着食欲下降，可通过口服健脾益胃药物治疗。