饮食要选择少吃多餐，多吃一些流质和半流质的食物，并且还要适量的吃一些瘦肉或者是牛奶等食物，补充身体的营养，促进病情恢复，但是要避免吃些辛辣和油腻的食物。胃穿孔可能是胃溃疡疾病引起的，还有可能是受到外伤造成的，但也不排除是经常暴饮暴食的原因，可以到医院进行腹部B超和血液化验检查确诊。