孕反恶心可以适当的喝些蜂蜜水以及小米粥来缓解，这些食物比较容易被肠道消化和吸收，而且不会对肠胃产生刺激。如果恶心比较严重时，也可以在医生的指导下，口服一些维生素B6类的药物治疗，有助于缓解恶心。在怀孕早期出现恶心的反应是正常的现象，主要是由于体内的激素突然发生改变引起。