肠胃炎一日三餐可以吃些番茄牛腩面、山药粥、小米粥及馒头等，这些食物都是属于比较养胃的，进食之后不会加重病情。肠胃炎形成多数是受到病毒、细菌等感染引起的，在治疗方面主要是根据病因使用抗生素来对症治疗。如果呕吐是比较严重的，应该要多喝些水，必要的时候还可以使用阿托品等药物来帮助缓解。