可以使用手指刺激咽喉部位来催吐。退出的方式可以将部分酒精突出体外，可以减少胃肠道对酒精的吸收，并且还能缓解恶心症状。如果在呕吐以后，恶心症状没有得到缓解，也可以去正规医院的消化内科，在医师的指导下服用些奥美拉唑来缓解胃肠不适，并且还能对胃黏膜形成保护，减少酒精对胃肠的伤害。