首先胃痛的患者可以适当地吃一些面条，尤其是清汤面，对缓解胃痛的帮助还是比较大的。其次，胃痛的患者也可以尝试吃一些西红柿、南瓜，因为这两种食物对缓解胃痛也会有一定的帮助，但需要注意不能过量食用。缓解胃痛的方法还是比较多的，比如着凉引起的胃痛可以通过适当热敷的方式来缓解，胃痛发作时可以适当地对腹部进行按摩揉压，也可以在一定程度上起到缓解胃痛的作用。