有小鱼际发红在中医上讲，就是肺经有热以及存在有心脑血管疾病的情况发生，另外也可能是与劳累，熬夜，烟酒等不利刺激引起的有关系。因此当女性年龄在25岁，出现有小鱼际发红的情况，也要注意适当的休息，不要劳累，饮食上吃些清淡的食物，适当的活动，锻炼身体，增强体质，也有利于身体内分泌的平衡。