顾名思义益生菌一般就是有益的细菌，食用后它有利于调整胃肠功能，从而帮助女性缓解出现的食欲不振，恶心，呕吐，腹胀，消化不良的情况发生，是比较好的。但是这时候也不能够光服用益生菌，也要注意调整饮食结构，避免劳累，熬夜，活动锻炼身体，促进食物的消化吸收，也有利于使食欲增加的。