一般可以对腹部轻轻的热敷或者按摩改善，如果胃胀比较严重时，需要遵从医生指导服用促胃动力的药物治疗，但是在怀孕期间尽量不要盲目的服用药物，以免影响到胎儿的健康发育。怀孕期间胃胀可能是饮食不当造成的，比如经常吃一些不容易消化的食物，还有可能是腹部受凉造成的，日常要改掉不良的饮食习惯。