恶心吃什么水果

(男,28岁)我从昨天晚上开始到现在就只喝了一点水,现在特别的饿,可是就是不想吃东西,难受死了,恶心吃什么水果?

精选回答

周中银主任医师

武汉大学人民医院「三级甲等」 消化内科

存在有恶心的情况,这时候一般吃些葡萄,菠萝,香蕉之类的水果是比较好的,一方面可以提供足够的水分,糖分来促进胃肠的消化,保持营养成为供应;另一方面也有利于胃肠的消化吸收。但是这时候水果也不要过多食用,也要适当的喝些小米粥,米汤等类的,有利于胃肠的消化吸收,从而缓解食欲不振的情况,也有利于身体的健康恢复。

扩展阅读