通常和饮食有较大的关系。因为海带中含有碘元素以及铁元素，如果在吃饭的时候吃过多的海带，有可能会导致大便的颜色发黑，也有可能是消化道出血所引发的。如果在吃海带后只是有拉黑便的情况，但是并没有出现其他不适症状，通常不需要过于紧张，如果伴有其他不适，还需要到医院完善相关检查，然后对症治疗。