喝粥出现有胃反酸，可能是与粥过凉或者是过甜等引起的胃肠道不适应有关系，这时候可以先注意喝些清淡的粥，例如：小米粥，大米粥等有利于缓解反酸的情况发生，必要的时候需要去医院做钡餐或者是胃镜检查确诊，如果是患有慢性胃炎，需要及时的给予药物进行治疗，以免导致胃溃疡的情况发生。