女人长期喝蜂蜜水一般是比较好的，可以起到美容养颜以及清热解毒的作用，但是不可以喝蜂蜜浓度比较高的水，以免蜂蜜的黏性物质比较高，对胃部的吸收造成影响。同时可以适当喝蜂蜜水，注意多吃水果蔬菜，补充体内维生素以及蛋白质，也可以通过体能方面锻炼，提高身体体质以及抗病能力。