可以适当喝些温开水或者喝些热牛奶，有助于稀释辣椒，可以起到减轻肚子疼的情况。如若采取措施后症状没有得到有效缓解，最好到医院消化内科进行相关检查，然后听从医生指导使用具有抑酸以及胃黏膜保护效果的药物进行治疗。同时在治疗期间也要注意饮食清淡，尽量不要食用辛辣的食品。