是消化不良引起的，当出现消化不良以后会使肠道内储存食物和粪便过多，所以就会导致小腹部鼓鼓的。也有可能是胃肠炎或者是胃肠功能紊乱造成的，可以通过热敷或者是按摩方式进行改善，对症状比较严重者，要在医生指导下服用促进胃肠道动力的药物治疗。在使用药物治疗期间还要适当做有氧运动。