你好，很高兴回答你的问题，如果宝宝在哺乳期的话，首先是建议控制宝宝妈妈的饮食，少吃一些胡萝卜，豆腐等容易引起肠胀气的食物，少吃一些油腻，辛辣，生冷等刺激的食物，减少对宝宝消化道的影响。其次真对宝宝的话，建议少食多餐，不要让宝宝一次吃得太多。如果是奶粉喂食的话，尽量建议不要把奶粉调的太浓，控制奶粉的浓度，科学配方比例。