喝青汁拉肚子是排毒吗

(女,25岁)我前几天见同事都在喝青汁,也买了几瓶,但我喝青汁以后出现了拉肚子的情况,喝青汁拉肚子是排毒吗?

精选回答

周中银主任医师

武汉大学人民医院「三级甲等」 消化内科

通常不是排毒,可能是自身脾胃虚寒,而青汁一般属于比较寒性的东西,如果是脾胃虚寒的体质,在喝了青汁后可能容易引起轻微的腹泻症状。如果症状严重,可以采取一定的措施,也可以结合医生指导,使用一些药物对肠黏膜进行保护。在症状没有得到缓解之前,尽量避免食用生冷的食物,可以多吃一些软的比较容易消化的食物。

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