你好很高兴回答您的问题，肠道松弛是由于经常吃油腻食物，难以消化的食物导致的肠道粘膜松弛。如果调理的话就是建议严格控制饮食。少吃油腻生冷辛辣等刺激性食物。可以吃点新鲜的水果和蔬菜。禁忌熬夜，禁忌吃夜宵。平常可以适当的增加运动量。增加肠道的蠕动，机体的代谢能力。