如果患者出现胃下垂的情况，平时的时候可以适当的进行散步、打太极或者慢跑等等有氧运动。如果没有特殊症状的患者一般是不需要特殊治疗的，但是要在平时饮食当中避免吃刺激性的食物，预约适当的通过运动来增强自身的免疫能力。但是要避免做剧烈运动，否则会增强腹肌张力，这样不利于疾病的恢复。