跑步干呕可能是过滤的运动导致消化系统发生了影响所形成，也可能是在跑步的时候胃部的压力比较大，跑完步可能会导致恶心和感冒的情况，当吃的东西比较多，或者是酸性的饮料食物太多，也可能会增加胃部的酸度。从而在剧烈的运动下，会导致胃部反酸症状产生，形成恶心和呕吐，平时一定要加强胃部护理。