可能会需要一个星期到两个星期左右的时间，具体的恢复时间需要根据损害的轻重程度决定，处在轻微的阶段，一般一个星期左右能够好转，但是处在较严重的阶段，则需要两个星期左右的时间。出现损伤以后饮食上要有所注意，避免吃辛辣和油腻性的食物，需要适当吃一些清淡易消化的食物。