长期灌肠肯定是不好的。灌肠是治疗疾病的一种方法，需要有明确的适应症才能给患者灌肠。一般都是在进行手术前或者是各种特殊检查前清洁肠道时需要灌肠，或者患者患有严重的便秘症状时可以给患者灌肠。但是，长期便秘的人经常灌肠，容易导致肠道内的正常菌群被破坏，甚至会导致肛门松弛引起大便失禁。