养胃养肝健脾补肾的中成药可以使用灵芝草、神草以及仙草等。也可以通过复利子中丸或者是桂附地黄丸等药物来进行缓解，养肝也可以通过逍遥丸。具体的用法和使用量需要在医生指导下，而且出现了胃部不舒服，最好是保持饮食的清淡以及合理，在饮食方面尽量少吃生冷以及不好消化的食物。