拉肚子大概在4到5个小时之前吃了不好的东西所引起。吃了坏的东西大概需要4到5个小时才能够被肠道吸收，的东西在胃肠道吸收的过程中，会对胃肠道产生一定的刺激，引起拉肚子或者腹痛的现象，如果拉肚子情况特别严重，需要在医生的指导下，口服治疗腹泻的药物进行缓解。同时饮食不要吃效期的食物。