胃灼烧可以吃些含碱的食物，比如含碱小米粥或者是苏打饼干，也可以吃含碱面条以及含碱的馒头等。在患有该疾病期间，不能吃过于辛辣的食物，另外油腻以及干硬的食物，最好也不要吃，避免导致病情变得更加严重，日常可以选择少食多餐的方式进食，但并增加当季水果的摄入。