吃流质和半流质的食物比较好，比如小米汤、豆浆、牛奶等都能快速被胃肠道吸收，还能作为胃肠道黏膜。肠胃镜是比较常见的胃肠道检查方式能准确的判断消化系统是否出现炎症和实质性病变，做检查之前需要选择空腹，可以提高检查结果准确性。在做完检查后，最好选择4小时到6小时以后再吃东西。