怎么改善胃肠道消化功能

(女,28岁)我的胃肠道这段时间一直都不是特别的好,去医院做了检查,医生给开了一些药,但是吃了也不怎么明显的好转,怎么改善胃肠道消化功能?

精选回答

董玉振主治医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 消化内科

你好,很高兴回答你的问题,引起胃肠道消化不良的原因比较多,比如说慢性胃炎,胃溃疡以及胃肠道功能紊乱都可以引起消化不良。通过药物治疗是一方面,服药周期最少是4~6周。另一方面需要严格的控制饮食,平常的话尽量多吃一些新鲜的水果和蔬菜,禁忌吃油腻辛辣,生冷等刺激性食物,禁忌饮酒和熬夜,适当的增加体育锻炼,增加机体的代谢能力和免疫能力。

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