可以选择吃清淡半流质食物为主比如面条、大米粥、小米粥、燕麦粉等，这些食品吃了之后并不会对肠胃造成负担，而且很快就容易被消化掉，也不会对做胃镜产生不良。需要第2天做胃镜的人在头一天晚上吃完晚饭之后就可以选择进食，最少空腹8小时到12小时左右，然后再检查时还要进行洗肠灌入清洁肠道的水。