洋葱土豆不能一起吃

(男,30岁)今天老婆让我从超市买菜的时候,我买了些洋葱以及土豆,但是老婆只是单独炒了洋葱,想知道洋葱土豆不能一起吃吗?

精选回答

董玉振主治医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 消化内科

通常情况下洋葱以及土豆能够一起吃并不会出现毒副作用。洋葱中含有多种营养物质,甚至还具有杀菌的效果,适当的服用能够使机体抵抗力增强,而土豆中含有的淀粉成分能够起到饱腹感,甚至也可以补充机体所需营养物质。这两种食材同时服用能够增强体内的营养,甚至还可以使抵抗力增强。

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